Zutaten Pflaumen Rosinen 500 ml Wasser 1 Birne 2 Kiwis Anweisungen : Die Pflaumen in Stücke schneiden und in einen Topf geben. Rosinen und 500 ml Wasser hinzufügen. Die Mischung zum Kochen bringen und 10 Minuten kochen lassen. Die Masse durch ein Sieb passieren, den Saft auffangen und abkühlen lassen. Die gekochten Zutaten glatt rühren. … Read more
Sie ist eine der stärksten Pflanzen der Welt Während Oregano vor allem als Küchenkraut bekannt ist, das Pizzen und mediterrane Gerichte würzt, ist es auch ein diskreter, aber bemerkenswerter Verbündeter für die Gesundheit. Oregano, der in der Küche oft in den Hintergrund gedrängt wird, hat eine lange Geschichte der medizinischen Verwendung, und neuere Forschungen bestätigen … Read more
Zwei Esslöffel am Morgen und Schluss mit Knochenschmerzen, Nervenproblemen, Angstzuständen und Depressionen Viele Beschwerden und andere körperliche und nervöse Beschwerden können auf Mineralstoffmangel zurückzuführen sein, der zu Ungleichgewichten im Körper und unserem hektischen Lebensstil führt. Infolgedessen beginnt der Körper, unter den Folgen zu leiden. Deshalb müssen wir auf die Signale unseres Körpers achten, um Probleme … Read more
Gefülltes Hähnchenfilet ist ein klassisches Gericht, das sowohl optisch als auch geschmacklich beeindruckt. Die zarte Hähnchenbrust wird mit einer köstlichen Füllung aus Kräutern, Käse und weiteren leckeren Zutaten gefüllt, bevor sie in der Pfanne oder im Ofen goldbraun gebraten wird. Dieses Gericht eignet sich perfekt für besondere Anlässe, aber auch für ein festliches Abendessen unter … Read more
Ich brate meine Frikadellen nur noch SO, Supersaftige Frikadellen ohne Fett Supersaftige Frikadellen ohne Fett – Das Rezept, das Sie nie wieder missen wollen! Wenn Sie nach einer gesünderen, aber genauso leckeren Alternative zu traditionellen Frikadellen suchen, dann ist dieses Rezept genau das Richtige für Sie! Diese supersaftigen Frikadellen kommen ganz ohne Fett aus und … Read more
Portulak , wissenschaftlich bekannt als Portulaca oleracea , ist eine äußerst nahrhafte und vielseitige Pflanze, die seit Jahrhunderten weltweit in verschiedenen kulinarischen und medizinischen Bereichen verwendet wird. Obwohl Portulak von manchen als Unkraut angesehen wird, bietet er eine beeindruckende Vielfalt an gesundheitlichen Vorteilen und kulinarischen Anwendungsmöglichkeiten. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Portulak erkennen, … Read more
Natürliche Unterstützung im Kampf gegen Krebs Seit Jahrhunderten wird Thymian (Thymus vulgaris) in der traditionellen Medizin vieler Kulturen verwendet. Besonders im Mittelmeerraum schätzt man die Pflanze nicht nur wegen ihres unverwechselbaren Aromas, sondern auch wegen ihrer vielfältigen gesundheitlichen Vorteile. Moderne wissenschaftliche Studien beginnen nun, das alte Wissen zu bestätigen und die potenziellen therapeutischen Eigenschaften des … Read more
Zutaten: 350 g (2 3/4 Tassen) Mehl 1 Ei 2 Esslöffel Zucker 2 Esslöffel Öl 90 ml (6 Esslöffel) frisch gepresster Orangensaft (für leichte Gebäckstücke) 120 ml (1/2 Tasse) warme Milch Eine Prise Salz 8 g (2 1/2 Teelöffel) Trockenhefe 1 Esslöffel geschmolzene Butter Puderzucker (zum Bestäuben der leichten Gebäckstücke) Ein wenig Öl Vorgehensweise: Teig … Read more
Dieser Bananenkuchen macht alle verrückt, Suchtgefahr ist vorprogrammiert! Zutaten: Teig: 2 Eier 1/3 Tasse (250 ml) Puderzucker 1/2 Tasse Mehl 1 Teelöffel Backpulver 1 Löffel Kakao Creme: 400 ml Schlagsahne 500 g (könnte auch Hüttenkäse sein) Mascarpone 4 Löffel Puderzucker 4 Stück Banane Oben drauf: Nach Geschmack Schokolade Fortsetzung auf der nächsten Seite 👇(Seite 2)👇
Tiramisu Kugeln mit 200 g Mascarpone und 120 g Löffelbiskuits Zutaten 2 TL Kaffeepulver (Espresso-Pulver, Instant) 120 g Löffelbiskuits 200 g Mascarpone 15 g Puderzucker 1 Pck Vanillezucker 30 g Kakaopulver Zubereitung Als erstes das Espresso-Pulver mit 8 EL (80ml) heißem Wasser verrühren. Abkühlen. Danach Biskuits im Mixer fein mahlen oder in 1 Gefrierbeutel geben, … Read more
Käsekuchen mit Kinderriegel & Vanillepudding Ein unwiderstehlicher Cheesecake mit knusprigem Keksboden und cremiger Füllung aus Kinderschokolade – perfekt für Naschkatzen! 🥄 Zutaten: Boden: 200 g Karamellkekse 80 g Butter Füllung: 250 g Quark 200 g Crème fraîche 100 g Zucker 1 Pck. Vanillepuddingpulver 1 Pck. Vanillezucker 3 mittelgroße Eier 6 Riegel Kinderschokolade (Kinderriegel) 👩🍳 Anweisungen: … Read more
Zutaten 1 Packung Puddingpulver, Vanille- 1 TL Backpulver 1 Prise(n) Salz 70 g Quark (Topfen) etwas Zitronensaft 50 g Zucker 90 g Mehl 3 Eier 1 großer Apfel, oder 2 kleinere Butterschmalz, zum Ausbacken Puderzucker Zimt Zubereitung Die Menge reicht für ca. 9 Stück, 2-3 Personen. Fortsetzung auf der nächsten Seite 👇(Seite 2)👇
