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Zutaten : 1 kg Mehl 500 g Butter oder Margarine 200 ml Naturjoghurt 1 Tasse Puderzucker 3 Pck. Vanillezucker Konfitüre Puderzucker zum Bestäuben Zubereitung : Fortsetzung auf der nächsten Seite 👇(Seite 2)👇
Zutaten 450 g (3 ½ Tassen) Mehl (Allzweckmehl) 3 Eigelb 200 g (1 Tasse) Butter (weich) 100 g (½ Tasse) Zucker 1 Päckchen Vanillezucker (oder 1 TL Vanilleextrakt) 1 TL Backpulver Eine Prise Salz Anleitung Den Teig vorbereiten In einer großen Schüssel die weiche Butter, Zucker und Vanillezucker (oder Vanilleextrakt) schaumig schlagen. Die Eigelbe hinzufügen … Read more
Einleitung Wenn es darum geht, einen gesünderen, schlankeren Körper zu erreichen, ist Bauchfett oft das hartnäckigste und lästigste Problem. Überschüssiges Bauchfett – insbesondere viszerales Fett – beeinträchtigt nicht nur das Aussehen, sondern ist auch eng mit ernsthaften Gesundheitsrisiken wie Herzerkrankungen, Typ-2-Diabetes und bestimmten Krebsarten verbunden. Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel kaufen Viele Menschen greifen zu strengen Diäten … Read more
Wusstest du, dass Nelkentee (aus den getrockneten Blütenknospen des Syzygium aromaticum) eines der unterschätztesten Heilgetränke der Natur ist? 👉 Ob bei Kopfschmerzen, Verdauungsproblemen oder zur Stärkung des Immunsystems – dieser aromatische Tee kann viel mehr, als du denkst. Hier findest du 18 bewährte Gründe, warum du Nelkentee in deinen Alltag integrieren solltest – für mehr … Read more
Zutaten Für den Brandteig: 80 g (⅓ Tasse) ungesalzene Butter 200 ml (¾ Tasse + 2 Esslöffel) Wasser 130 g (1 Tasse) Weizenmehl Prise Salz Prise Zucker 3-4 große Eier, Zimmertemperatur Für die Ananas-Creme-Füllung: 200 g (6,5 oz) Dosenananas, abgetropft 50 g (¼ Tasse) Maisstärke 50 g (¼ Tasse) Kristallzucker 3 Esslöffel Mascarpone-Käse 30 g … Read more
In der Welt der Naturheilkunde spielen Kräuter seit jeher eine zentrale Rolle. Ein Kraut sticht dabei besonders hervor, da es eine unglaubliche Wirkung auf ein breites Spektrum gesundheitlicher Probleme hat – von Parasiten bis hin zu hartnäckigen Virusinfektionen. Dieses kraftvolle Kraut ist Oregano, genauer gesagt Oreganoöl (Origanum vulgare), das seit Jahrhunderten als natürliches Antibiotikum und … Read more
🧂 Zutaten ▶ Für den Teig 4 Eier 200 g Zucker 1 Päckchen Vanillezucker 200 ml Öl (neutral, z. B. Sonnenblume) 200 ml Buttermilch oder Kokosmilch 300 g Mehl 1 Päckchen Backpulver 1 Prise Salz ▶ Für den Belag 1 Dose Ananas (Stücke oder Ringe), gut abgetropft 400 ml Kokosmilch (cremig) 200 g Sahne oder … Read more
Zutaten Kirschfüllung: 500 g Kirschen (tiefgefroren) 70 g (6 EL) Speisestärke 150 g (¾ Tasse) Zucker 150 ml (⅔ Tasse) Wasser Kuchenteig: 3 Eigelb 1 Prise Salz 80 g (6 EL) Puderzucker 80 g geschmolzene Butter 1 TL Vanilleextrakt 200 g Weizenmehl 1 TL Backpulver Joghurtcreme: 500 g griechischer Joghurt 50 g (4 EL) Speisestärke 1 TL Vanilleextrakt 3 Eiweiß 1 Prise Salz 130 g … Read more
